• 2165153839   5550061276
  • bilgi@aysenurfisek.com

Anasayfa

Fit Tarifler

Anasayfa Fit Tarifler Karnabahar Pizza Gluten Free And Keto
Karnabahar Pizza Gluten Free And Keto
  • 17 Feb 2021
Karnabahar Pizza Gluten Free And Keto

Karnabahar Pizza Gluten Free And Keto

Tabanı İçin

1 Orta Boy Karnabahar

1 Su Bardağı Labne Peynir

Tuz

Karabiber

Pul biber

1 Yumurta

Sosu İçin

2 Yemek Kaşığı Domates Salçası

1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı

Bir Çay Kaşığı Kekik

Yarım Çay Bardağı su

Üst Malzemesi

Kaşar Peyniri Ya Da Erimeye Uygun Başka Bir Peynir

4-5 Çeri Domates

6-7 Zeytin

4 Dilim Hindi Füme

2 Büyük Dilim Pastırma

4-5 Mantar

Yapılışı

  • Karnabaharımızı kökünden ayırıp küçük parçalar halinde kesiyoruz ve yumuşayana kadar haşlıyoruz.
  • Haşlanan karnabaharlarımızı kaba alıp iyice eziyoruz ve temiz bir tülbentin içine koyup suyunu iyice sıkıyoruz.
  • Suyu sıkılan karnabaharlarımız adete bir hamur kıvamına geliyor ve içine 1 adet yumurtayı, 1 su bardağı labne peyniri ve baharatları da ekleyip güzelce karıştırıyoruz.
  • Yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsimizin üzerine harcımızı boşaltıyoruz ve eşit bir şekilde dağıtarak yuvarlak bir pizza tabanı elde ediyoruz.
  • Önceden ısıttığımız 250 derecelik fırınımıza pizza tabanımızı koyuyoruz ve yaklaşık 15 dakika üstü hafif kızarana kadar pişiriyoruz.
  • Pişen tabanımızı fırından çıkarıp üzerine hazırlamış olduğumuz salçalı kekikli sosu sürüyoruz.
  • Sosumuzu sürdükten sonra üst malzemelerimizi de ekliyoruz ve fırınımızı 220 dereceye getirip, peynirlerimiz eriyene kadar biraz daha pişiriyoruz.

 

1 dilim pizza 120 kalori

Herkese Şimdiden Afiyet Olsun!

 

 

Diyetisyen Ayşenur Fişek
Bize Ulaşın 2165153839 ya da Randevu Al
Where you can buy Louis Vuitton Replica :

replica gucci shoes fake dior saddle bag replica louis vuitton belt uk replica louis vuitton pochette metis bag cartier love ring replica louis vuitton imitate kaufen louis vuitton artsy replica replique louboutin Borse Louis Vuitton false dove trovarl Louis Vuitton Taschen replica Louis Vuitton China online Shop bracelet love Cartier replique dior replica louis vuitton tasche gefalscht kaufen chanel shoes replica ysl imitazione hermes belt replica louis vuitton fake ysl imitazione fake bvlgari ring imitaciones louis vuitton espana LOUIS VUITTON sunglasses replica replique sac hermes scarpe louis vuitton imitazioni Van Cleef & Arpels Imitation borse false louis vuitton napoli louis vuitton backpack replica gucci backpack replica imitation sac hermes louis vuitton imitazioni louis vuitton backpack replica replica cartier love bracelet replica chanel wallet louis vuitton tasche gefalscht kaufen borse louis vuitton replica cartier love bracelet replica 1:1 cartier love bracelet replica fake louis vuitton wallet knock off chanel bags gucci scarf replica Louis Vuitton China online Shop louis vuitton bumbag replica hermes belt replica borse louis vuitton replica chanel sunglasses replica Louis Vuitton wallet replica cartier love bracelet replica 1:1 replica louis vuitton belt uk louis vuitton neverfull replica zaino louis vuitton falso